給食レシピ

菜の花のすまし汁

材料 (4人分)

☆菜の花 1束 
☆人参 40g
☆ほうれん草 40g 
☆花ふ 8個
☆薄口醤油 小さじ2 
☆塩 少々
☆かつお節のだし 800㏄

作り方

  1. 鍋に水を入れ火にかけ、みそこし器にかつお節を入れてだしをとる。
  2. 人参は千入り、ほうれん草は約1㎝の長さに切り、菜の花は茹でて1㎝の長さに切っておき、花ふは水で戻しておく。
  3. 1のだしに人参を入れ、やわらかくなったら薄口醤油と塩で味を付け、ほうれん草を入れてひと煮立ちさせる。
  4. 汁椀に3を盛り、菜の花と花ふをのせて出来上がり!

ワンポイント

菜の花が入ることで春らしい汁物になります。

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